体重増加中。

毎年、６月のリレーマラソンが終わるとランニングはお休み。

今年は、来年の愛媛マラソンに向けて、オフシーズンを作らずに、走り続けることが目標なのに、６月からちょっとばたばたしていて、なかなか走れず。

そんな折、ひさびさに体重計に乗ってみたら、今年最大の体重に。
（晩ごはん前に軽量したのに。。。）

双子の兄がダイエット目的で、２、３日に１回走ってるらしい。
（彼が走り始めるとNikeアプリで通知が来るのでわかる）

よく似たもので、こちらもダイエット目的で走る日がもう来るやもしれない。
そんな予感がする今日この頃。

毎年恒例の会社の健康診断はお盆明けの８月下旬。
それまでにランニングシーズンくらいの体重に戻せるか？


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